好歹有个盼头。

“平板支持三组，一组三次，一次一分钟，仰卧起坐一组，一组三次，一次三十个，最后慢跑三十分钟，可以吗？”

纪轻轻想了想，“平板支撑三组，一组三次就是九分钟，我能不能……”

“不能。”

“那仰卧起坐一组三次，一次三十个，我可不可以……”

“不可以。”

“……行吧行吧开始吧。”

纪轻轻苦着脸认命趴下，在陆励行的监督下被平板支撑折磨地死去活来。

“我真的坚持不住了！”

“再坚持十秒。”

“……老公，我不想练了……”

“不是想要马甲线？休息十秒……撑起来。”

“我……老公，呜呜呜……你放过我吧。”

“行，休息十秒。”

……

“好了，休息够了，撑起来。”