林凡无奈的很，如果有开塞露的话，倒是简单的很，但让他更不明白的就是，白羽师兄的修为并不弱，为何还会便秘呢？

这是很奇怪的事情。

“白师兄，别急，听我的指挥，深吸一口气，提臀部，憋住，然后以迅雷不及掩耳之势，猛地用力，应该能有所效果的。”林凡将曾经的经验传授给白羽。

一旁弟子无奈的很。

他能明白白师兄是有多么的痛苦，看林圣子现在的情况，分明就没想离开，继续在这里等着。

想到这间茅厕，长久没有打扫，白师兄却要一直待在里面，肯定很痛苦，他的心就很难过，早知道会这样，当初就让人打扫干净了。

茅厕内的白羽，脸色憋的通红，他尴尬的很，成为圣子后，哪里经过这样的事情，可是没有办法，他不想被林师弟借着切磋的名义被暴揍一顿。

就连肖震师兄都被揍的不要不要的。

他拿什么跟林师弟切磋。

简直就是怪物。

而且还不是一般的怪物，完全就是怪物中的战斗鸡，这是公认的，他来到天荒圣地才多久？

不仅成为圣子。

甚至还成为圣地最强圣子，真的不得不服。

“多谢林师弟，这办法真好。”

白羽就是被逼上梁山，已经没有回头路可走，只能硬着头皮回应着林凡。

林凡道：“奇怪，白师兄，你别放不开，便秘用力的时候，是需要发出嗯……嗯的声音才能有功效。”