接着，丁浩身体不急不缓，犹如瑜伽舞蹈一般，缓缓地摆出了【冰火九转金身决】第一转的第一个极为怪异玄奥的身体姿势。

【第一火式】！

这是【冰火九转金身决】之中用来修炼的第一个姿势。

瞬间，丁浩清晰地感觉到，一丝丝原本无形无质之前无法感知的天地之间的太阳真火纯元之力，出现在了身体周围，然后争先恐后地从全身上下无数个毛孔之中涌进来。

身体皮肤传来一阵阵灼热酥麻之感，像是突然被架在火堆上炙烤一般。

一炷香时间之后，这种酥麻炙烤灼热之感越来越烈，逐渐变得痛苦起来，皮肤表层简直就像是被烤熟了，犹如千千万万只蚂蚁在啃噬血肉一般。

这是“火”的极限了。

丁浩深呼吸，缓缓移步，身体前倾，脚下踩出玄奥的步伐，变换为另一个更加怪异的瑜伽姿势。

【第一冰式】。

姿势改变的瞬间，天地之间的太阳真火之力消失，取之而来的是黎明之后还未散去的游丝一般的太阴真玄纯元之力，这些太阴寒气丝丝缕缕，顺着丁浩全身毛孔涌入，不断贪婪地渗透到了身体肌肤之中。

此时，丁浩体内的热力还未散去，寒气骤然加入，冰火交加产生的效果是破坏性的，这一瞬间的疼痛，简直令人痛不欲生。

丁浩差点儿喊出来。

【冰火九转金身】果然是一门修炼极为痛苦和艰难的金身法门。

不过，修炼过程之中付出的代价越大，最终得到的汇报，也就越高。

丁浩咬着牙，强忍着常人难以忍受的痛苦，坚持着。

又一炷香的时间过去。