某日的深夜，方纪在月光之下生生背起了一块五十斤的石头，然后如蜍前跳，每一步踏地深半寸，吃力异常。

“你妹，你个龙皇老头，坑爹啊！”

“二十……二十一步……受不了了！”

方纪放开石头，坐在了地上大口大口的喘气，身上的肌肉全麻了，大汗更是如雨挥洒。

“老夫也是为你好，这行龙拳是兽拳，你的身体根本就不能跟灵兽相比，要是你不能在三个月之内提升体质到淬体六重壮内的境界，你也不要想学习行龙拳了。”

器灵不好气的样子。

“好吧，我练，练练，要是不行，我就死给你看！”

方纪满头的大汗，肌肉涨鼓，却根本不得休息，他必须加强训练，人体每次的突破都是在极限之中的，一休息就全白费了。

如此又修炼了十来天。

“到！”

方纪的身体已经能弯到了屁股上，然后猛然翻了起来，然后一指倒立，如此刚度，非同小可。

“好快！竟然十来天就突破了五重闻风境！”

方纪做完了这些之后，细细感受了一下，感觉耳目一新，耳听风三里，明察秋毫。

这就是五重闻风境！

五重闻风是所有武者停留最久的一阶段，必须要不断给身体冲击极限，发挥潜能才可以有所进步，而且每一次冲击都有可能受到致命的伤害。

所以，必须要有药物及时恢复才可以继续。