灰衣人教导人起来很有一套，并不是单纯的说理论，而是巧妙的化用了许多东西，引人入胜。

“至于每天练到什么程度，就看你自己把握了，每个人的身体都不一样，有些人恢复的快，有些人恢复的慢，也就没有具体标准，不过一般是练到七分累，就要休息，练武不止要练，还要养。”

“多谢先生指点！”

王阳此刻是诚心感谢，灰衣人这一番话虽然不多，但却让王阳少走了不少弯路。

这就是名师的重要性了，练武的人，都是在和老天争时间，弯路自然是走的越少越好，因为人总有老的一天，只有在气血开始走下坡路之前，才是练武的黄金时期，这个时间错过了，就很难再有大成就了。

王阳虽然靠着面板一步将三阳养生功参悟圆满，掌握了其最核心的骨架，但却不知道，如何才能让功夫最快的上身。

当然，这并不是面板不给力，而是王阳源点不够多，不然直接一步点满，哪有这么麻烦。

只是，现实终究不可能以王阳的意志转移，王阳并没有那么多源点供他挥霍。

“不知先生名讳？！”

王阳问道。

“我姓杨，这里的学生大多叫我杨叔，你要愿意，就这样叫我吧。”

杨叔说道。

“年轻人，你叫什么名字？！”

杨叔问道。

“王阳。”

王阳说出了自己的名字。