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但等过了十来天之后,王阳一口气从早上七点站到晚上七点,其中花一个小时吃两顿饭,算起来,王阳一天站桩的时间都接近十二个小时。

一般人照这个练法早就废了,也只有王阳整个人的材料都是不一样的,这才能够用这种堪称疯狂的练法来练。

王阳这也是入迷了,因为这一段时间,他进步的飞快,不过十来天的时间,他的三阳养身功已经达到了lv6(45)的地步。

反应到身上,就是体能越来越好,身体越来越灵活,精力越发的旺盛。

这种一点点变强的感觉,让王阳简直欲罢不能,上课的事情早就被他抛在脑后了,好在苏大学风很好,是以考勤并不严苛,王阳这才没有东窗事发。

一转眼,时间过去了足足一个月,这一个月的时间,王阳除了武道社规定的十五次必须的考勤之外,其他的课几乎旷了个干净。

再有就是王阳的饭量暴涨,好在学校食堂加饭不要钱,这让王阳没有沦落到去喝西北风的境地。

一个月的时间,王阳整个人都发生了巨大的变化,他给自己量了一下,发现自己的身高足足长了两厘米,体重重了七八斤,但他的形体反而更削瘦了。

除此之外,他的太阳穴也开始微微鼓了起来,这是精气神旺盛到一定境地的表现。

此刻王阳若是脱去衣服,便能看到王阳身上流畅的肌肉线条,当然,他身上的肌肉线条并不深,只能看出一个轮廓,但却很多,肌肉并不是一大块一大块的样子,而是许多小块。

王阳知道,之所以出现这样的情况,是因为自己练对了。

不同于在健身房做负重力量训练所锻炼出来的大块肌肉,桩功主要锻炼的,是全身各个部位的小肌肉群。

而健身房做负重力量训练,是主要刺激大肌肉群,以塑造出更有视觉冲击力的形体,二者追求的方向不一样。

一个追求的是局部的力量,而另一个,追求的,却是整体的和谐与掌控。

是以一个月的锻炼下来,如此高强度的锻炼,王阳的力量增长却并不多,最大的变化,是他整个人更灵活了。

桩功真正的质变,是在全身劲力拧成一股的时候,也就是拳法圆满的时候,那个时候,一瞬间,一招一式都能爆发出数百斤的力道。