最初的时候，卫长风对这门羽级下品的心法是不屑一顾，因为在他的神魂记忆里，有着强过千百倍的玄功秘法。

但是想要修炼其中任何的一门绝学，他的武道基础都太差，如果连心法口诀的文字含意都无法理解，又如何能够自我修行？

胡乱修炼的后果，极有可能是走火入魔！

而昨天的遭遇又给他敲响了警钟，迅速提升实力已经是迫在眉睫，否则连自保都做不到，如何还想要成为武帝丹神？

所以重新修炼真气吐纳术成为了眼下最好的选择，一方面这门功法虽然品级极低，但是作为炼体基础还是不错的，中正平和简单易修。

最重要的是，他的前身将真气吐纳术已经修炼到第三层，现在再次捡起来，无疑也是事半功倍提升迅速。

事实证明，卫长风的决定是正确的，仅仅片刻的功夫，他感应到了体内气机。

人生下来都带有先天之气，随着年岁的增长会渐渐消失，而真气吐纳术之类的内家心法，能够导引体内的先天之气聚于腹下丹田，不断凝练成为后天真气真劲，再运用到武技之中。

这就是为什么十岁到十五岁，是修习武道最佳年龄的重要原因之一，虽然没有了先天之气也能另辟蹊径修炼内家心法，但效果会差了好多。

三年的荒废，卫长风的下丹田早已空空如也，幸好他体内先天之气还在，气机感应之下顿时沿着经脉注入武脉，最后汇聚于丹田之中。

卫长风的武脉已经有了闭合的迹象，吐纳行气的过程并不是很顺利，甚至还出现了中断凝滞的现象，给他带来撕裂般的痛楚！

卫长风知道这个时候自己不能停止，一旦放弃前功尽弃不说，对武脉的伤害也将难以弥补，因此努力坚持了下来，最终完成了第一次凝气化劲。

一缕精纯的真气悄然而生！

真气吐纳术第一层——真气感应，达成！

这个时候龙虎药汤经过一段时间的熬煮之后，药力渐渐变得浓厚，不断地透过他的肌肤渗入五脏六腑，让他的气血变得旺盛起来。

龙虎汤除了能够淬炼体魄，更能壮大气机，前世的时候卫长风只享受到一重好处，现在则没有半点挥霍浪费。