黑暗之中，仿佛有烈焰之光闪过！

他呼出了一口长长的白气，缓缓地从坐垫上站起身来，全身的骨节顿时发出细密的裂响，如果耳力足够高明，能听出总共有二百零六声！

简简单单的一个动作，卫长风活动了自己全身上下所有的骨头，附着其上的肌肉随之开始蠕动、扭曲、膨胀。

长夜静坐造成的肉体酸麻，很快消失得无影无踪，皮膜之下的气血重新变得活跃起来，让他感觉到躯体内蕴藏的无穷活力！

这套炼体的法门是他在一位宗师著写的手札上学来的，练会之后能让一名武者在最短的时间进入到临战状态，非常的实用好用。

披上外衣，卫长风提起长剑推开房门走了出去。

天还没有亮，外面还飘着小雪，踩着地上厚厚的积雪朝练剑的小院走去。

半个月前，在击杀郝雄赢下了生死对决，并且晋升成为上院弟子之后，他就搬到了清源小筑里面来居住。

这当然不是卫长风自己提出的要求，而是来自东方采白的命令。

过后几天他才知道，这是师姐虞轻红的主意，目的是为了让他能心无旁骛地在清源小筑里练剑，应对下月初的武院大比和三月初三的挑龙选凤。

卫长风也没有辜负虞轻红的期望，半个月来他只回了三次家，而且都没有在家里住过，日夜修炼乾阳正法和万宗剑法。

每天早上到了这个时辰，无论外面是刮风下雨还是打雷飘雪，他都会准时到小院里练习剑术，整整一天都不外出。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出！

数枝寒梅探出墙头，散发着淡淡的幽香，一道道剑光在院落里闪现，带起呼啸的劲风，击碎了漫天的飘雪。

在半个月之前，卫长风已经将万宗剑法十二招剑式其中的七招，修炼到有所小成的地步，而到了现在，其它的五招早已融会贯通。

因此他对于这门剑法的修炼，进入到了新的层次。