苏飞在屋子里运动了两个小时才停下来，全身大汗淋漓，没觉得疲惫，反而感觉一阵畅快，身体上的胀痛感也得到了缓解。更让他惊奇的是，系统上的那个进度条也有了变化，提升到了3。

也就是说，随着自己的锻炼，这个进度条会提升，最终达到100！

进度条是吃下淬体核桃以后产生的，数值会随着锻炼而提升，连在一起思考，是不是说，吃下这颗核桃以后，并不代表吸收了这颗核桃的能量，还要辅助以一定的体能训练，才能促进对核桃能量的吸收？

而进度条就是能量吸收进度的显示？

只能是这一种解释了。

苏飞觉得这样也好，通过自己的努力提升，起码有种参与感和成就感，如果吃下核桃就能直接提升，那反倒觉得太容易了。

时间已经不早了，苏飞便躺在床上睡了。

第二天早上被闹钟吵醒，起来后走出房间，先去了厕所，等到方便完，突然发现纸篓里有个带血的卫生巾。这说明兰姬确实在来例假，那床单上的血迹也很有可能是因此留下的了？

苏飞从卫生间里走出来，兰姬也刚好从房间里伸着懒腰走出来，看见苏飞后打了声招呼：“这么早啊，苏飞。”

“嗯，早啊。”

“对了，有件事忘了跟你说了，有点不好意思，昨天我来了大姨妈，不小心把你的床单弄脏了一点，你撤下来吧，一会儿我帮你洗洗。”

“哦……没关系没关系，我自己洗就行，不用客气。”