五圈。

曲微尘头一次觉得自己的身体是如此轻盈有力。

她调整呼吸匀速跑着，直到第三圈才稍有感觉到疲惫。五圈跑完后，也没有她想象中的窒息感，她仍能站着，能好好说话，甚至觉得再跑两圈也行。这就是淬体的成果？熬过九轮的过程是痛苦的，但如果有这样的提升……曲微尘很满意。

在之前洗浴时，她没发现自己多出什么肌肉，以为提升并不明显。没想到这种影响是无声无息地体现在了需要的方面。

调整着呼吸，当曲微尘再次站在康斯坦丝身前时，这位巨人朝她点了点头，“走吧，对着木人桩打几拳看看。我来纠正你的发力和姿势。”

曲微尘是没有接受过任何训练的。至于狩猎……她习惯于爬树摸鸟蛋，也能抓住田野间的野鸡或找到兔子洞，但从未与大型魔兽战斗过。

嗯，如果战斗过，她如今恐怕连盒五斤。

看着眼前的木人桩，康斯坦丝让她打几拳瞧瞧，曲微尘一时还真不知该如何出拳。她沉默片刻，便只能像那夜她扑向弱小骷髅时一样出拳。毫无章法，但用尽全力。

“停，角度不对。”康斯坦丝叫停她，曲微尘动作便停下。这位巨人女士耐心地调整她的姿势，而后又做了个示范，随意一拳打得破空声骤起，“你看，下盘要稳，腰间要用力，都带动起来，寻求那一瞬间的爆发，而不是这样直勾勾一拳打出去。”

“这样，稍微收一下，再出拳。”

“下盘稳不是让你战斗的时候一动不动，移动也是要的。你看我的步法。”