“好的宿主，一旦条件合适，系统就会下发任务，请耐心等待！”

2015年12月3日。

李鱼带着女兵中队的女兵们继续训练。

海军陆战队士兵的训练极其严格，包括耐高温、耐严寒、抗眩晕等等。

耐高温训练的标准是在烈日下能顶住3～4个小时的暴晒；耐严寒训练是在零下30c的野外，仅靠一床棉被、一件军大衣过一夜。

泅渡训练，每人要游3000～5000米，全副武装负重20千克，游500米。

在越野训练中，每人全副武装负重20千克奔走5千米。

士兵在完成体能和基础科目训练后，才开始特种专业训练，包括两栖侦察、潜水爆破、工兵防化、装甲坦克、野外通信等等。

每年夏季，海军陆战队都会将部队拉到南海岸边，接受长达25周的战术基础训练和海上武装泅渡训练，陆战队将这一训练计划统称为“海练”。

参加“海练”的最初几周，陆战队员每天晚上睡觉前要完成30个引体向上、200个俯卧撑、200个仰卧起坐、200次马步冲拳，在梦中还会随时被一阵急促的紧急集合哨声唤起。此外，陆战队员每天还要进行一次10千米武装越野。

潜水训练是锻炼陆战队蛙人的特殊训练课目。在海军陆战队训练营地20米x 40米的游泳池中，蛙人要根据要求潜入5米深的水下，在一根绳子上按要求的尺寸精确地系上6个结。而后再按教练给的信号将其解开。只有顺利完成这一项目之后。才能进行下一步水下求生的训练。

水下求生训练的目的主要是使受训人建立生存信心，培养蛙人在险恶环境下的心理承受能力、行为自控能力以及战胜困难的勇气等。

训练时，蛙人被绑住手脚扔进水里，他们必须想方设法浮出水面。在进行携带氧气瓶潜水训练时，教练常常会拔掉蛙人的氧气管，或关掉供氧旋钮，或扯掉氧气罩。这是训练蛙人在水下换气的技巧，蛙人们必须自己解决在无氧条件下的生存问题。就是这种残酷的训练使中国蛙人练就了超凡的水下求生本领。

经过艰苦锤炼的中国海军陆战队，足迹跨越南海、东海、黄海、渤海四大海区，经受过热带、亚热带、寒带不同气候的考验，接受过原始森林和南太平洋的洗礼，并摸索出了一套现代战争条件下在各种气候环境中走、吃、住、藏、打的作战方案。

而要想成为黑龙突击队女兵中队的队员，就得在短短的时间内全部完成这些训练，而且成绩都必须达到最好！

这一日，李鱼正在带着大家进行抗暴晒训练。