第125章

百米跑道+番外 米迦乐 1604 字 7个月前

“我是想啊,但我可能考不了580分。”

他大笑,“我那时候就是个体育特招生,你要是拿了亚锦赛冠军啊亚运会冠军什么的,五道口还会给你降个100分。”

“那你呢?你毕业了找工作不?”

他好笑的摇摇头,“不找。你知道为啥你上莘庄集训了吗?”

“知道,田管中心说我冬天要去试训,明年就进国家队了。”

“对啊,进国家队就是职业运动员,上什么班?”他懒洋洋的说:“你看刘翔,他找工作不?”

“对哦,我犯傻了。”她挠挠头。

胡恺是为黄金大奖赛来集训的,亚锦赛他没选上。亚锦赛男子100米是郭帆和刘大鹏,200米是杨耀祖和王成良,王成良是八一队的战友,专攻200米,她叫他“梁哥”。

秦旺苹她们四人从全田赛后就过来集训了,中国队还要参加4x100米接力,结果半路插进来一个田薇薇,只有短短三周时间练习交接棒。

她的速度是最快的一个,一般不是第二棒就是第四棒,因为其他三人都已经有默契值了,被顶下去的姜智英实力一般,跑第一棒,现在要重新调整棒次,并且因为田薇薇这几年只在亚青赛上跑过接力,专项训练基础薄弱,经过教练们开会讨论,让她跑第四棒,秦旺苹改跑第二棒,倪晓丽跑第一棒,梁逸第三棒。

接力队允许有两名替补,姜智英还是会一起去,但很可能压根没有上场的机会。

作者有话要说:*小修一下结尾两段。

第107章

短暂的成了队友,三个人对她也还行,都是成年人了,不搞学校里拉帮结队那一套,她跑第四棒也挺好的,只需要跟梁逸在一起练习交接棒就行了,接棒相对来说简单一点。

每天日常训练的中间,她要跟梁逸练习交接棒。

交接棒区实际是两个功能区,100米之后有10米的预跑区,预跑区之后是20米接力区,交接棒只能在接力区完成,所以实际上第一棒到第三棒都是最少跑110米,最多跑130米;第四棒不需要交棒,全程100米。

交接棒的技术重点是要在跑过10米预跑区后尽快交棒,这样接棒才能尽快进入途中跑,最理想的状态是在接力区的前10米就完成交接棒,这样接棒就能在20米之后开始途中跑,进入最高速度。

跑进预跑区后交棒运动员不能减速,接棒要尽快加速,这个配合必须默契,美国队以及很多欧洲队总掉棒就是因为配合训练的时长不够,两个棒次之间缺乏默契值。