健身房是一对一的会员制，没有那种放着一整排跑步机、天热之后人多起来一屋子全是汗味的大堂，环境很好，陶与舒四处看了一圈，也觉得满意。

健身房经理是黄哥的熟人，黄哥提前帮忙预约了时间，也说了要求，但没想到经理人嘴巴这么严，可能是觉得陶与舒这样名气的艺人就算连燃脂减肥也在保密行列，所以负责他的教练一直到见面那天，才知道客户本人名叫什么。

陶与舒在休息室里抱着球包等，没一会儿，推门进来一个小哥，穿着黑色的运动衣，也许本身并不是紧身款，但包裹着他浑身隆起成块状的肌肉，再配上接近一米九的大个子，就显得十分吓人。

小哥看见坐在沙发上的人，先是愣了几秒，还以为走错了门，但等反应过来，脸上就露出了一个和本人外形极不相称的傻笑，摸了摸脑袋，有点愣的问：“是陶先生？”

陶与舒站起来，点点头，“是我，您好。”

小哥名叫魏铭，年纪不大，只有二十岁，但已经有了两年私教经验。

他先带陶与舒熟悉了一下环境，介绍了哪些地方是公共区域，可以喝水休息，但需要刷卡进入，然后又问陶与舒有什么健身需求。

听到陶与舒说不练肌肉后，魏铭好像有点莫名的紧张，不知道理解成什么了，脸还红了，连连摆手说当然可以，不是每个人来健身都需要练成自己这样的。

接下来就是每天一上午的锻炼，魏铭给陶与舒安排的项目都很温和，基本没用上什么器械，陶与舒半小时半小时的动，也没觉得有多累。

到了休息的时候，陶与舒刷卡进茶水室，见桌上点心和水果码的整整齐齐，看着还没有人动过。

陶与舒在沙发上坐下，给自己倒了杯水，又看了一下时间，觉得差不多了，打算过一会儿就收拾东西走。

一杯水还没喝完，魏铭就推门进来了。