他又试了试所谓的神识外放，发现不借助天眼术和天耳术，主动用意识探查周围的话，可以觉察到周围五六十丈范围的一动一静，蚂蚁爬，小草长，都很清楚。

他明白了，原来这就是所谓的神识外放。

有了神识外放，就可以看玉简地图了。

他拿出玉简地图，按兰梦教给他的法子，贴在额头上。果然脑海中呈现出广大又细致的地形图，还可以随意缩放。

这个功能不错，严子休很满意。

这凡人的衣服也需要换一身了。宝藏清单一闪，霞衣阁】一栏出现：修士法服×1

严子休换了法服，感觉又不一样，各种防水、防火、防毒、净尘等功能上了一个大台阶，更重要的是可以免疫或降低各种法术的伤害。

这可是好东西啊。

他心里更加满意，心想行了，今天的修仙练气功法先到这里吧。

还是要修慈心三昧，这才是主心法。

今天不管怎么说，也算和修仙界来客打了一架。被动的打也是打。

他需要用慈心三昧化解一下可能产生的戾气。

慈心三昧的一个要点，就是愿意给予他人快乐，而且要把他人得到快乐后的景象活灵活现地观想出来。比如寒者得衣，饥者得食，病人遇到良药，迷途遇到向导。总之，衣食住行满足，身心健康快乐，无忧无虑，自由自在。

他把慈心的入门功夫练习了一遍，感到身心舒泰，然后就休息了。

第二天一大早，严子休就起床，到客栈花园里面练习那罗延功。他觉得练这个功夫，自己的力气天天在增长。到底能增加到什么程度呢？他很好奇。

根据功法里面介绍，第一层练成会有十头凡牛之力，十凡牛等于一犎(eng)牛。以此类推。

第二层就是十犎牛力。这时就超过九牛二虎了。

第三层是十犀牛力。第四层是十象力。再往上还有很多很多层。

慢慢来吧。

练完上楼，恰好兰梦叫来了早饭。

兰梦一见他，吓了一跳：“你，你已经到了练气一层？”

“是啊。不是你建议我开始修仙的吗？”

“我是建议了，可是你这也太快了吧。我听说的五灵根，都要练个一年半载的才有气感，两三年才能到练气一层。”