被一些人称呼为“窃取农民起义者胜利果实”的刘秀，他获得了国家的统治权建立东汉定都洛阳，继续谱写属于族群的历史。

刘秀定都洛阳之后，不断对四方用兵，先后消灭了盘踞关中、号称百万的赤眉军，割据陇右立地称王的隗嚣与在西蜀称帝的公孙述等大小数十个割据势力。经过12年的东征西讨，刘秀终于在东汉建武十二年即公元37年扫灭了最后一个割据势力—“成家帝”公孙述，自此，经历了自新莽末年长达近二十年的纷争混战，古老的神州大地再次归于一统。

光武帝在平定天下之后，重视生产与人民生活的恢复与发展，遭战乱破坏的生产和生活得到了迅速的恢复，人口与垦田数目大大增加，史称“光武中兴”。又历经汉明帝、汉章帝30多年的统治，东汉的国力空前强盛，四夷臣服。

公元121年，摄政长达17年之久的邓太后驾崩，东汉王朝自此结束了她的黄金岁月，朝政急转直下。东汉自和帝起，皇帝都是年幼即位，而摄政的阎氏、梁氏、何氏等太后皆无邓太后的政治才能与贤淑品德，她们或私欲过重，或优柔寡断，使得外戚势力与宦官横行朝堂，朝政日益衰败。

有人称，汉是女儿执政。的确，汉室有一半以上的时间处在女人执政的时期，例如西汉时期的窦皇太后与汉孝武帝刘彻，又有如东汉明帝、章帝时期的邓太后。汉室自建立之初便是后宫干政的状态，但是女人执政如何？几位贤明的女人正是辅佐帝皇带领国家走向辉煌的助力，所谓阴阳调和（非指夫妻），强汉离不开那些执政过的女人。当然，汉室也因为女人的干政走向了末路。

汉灵帝即位之后，沉迷酒色，重用宦官，终于在东汉中平元年爆发了震惊朝野的黄巾之乱，东汉朝廷调集重兵才将这场声势浩大的变乱镇压下去。

公元190年，刚刚平定了“黄巾之乱”的东汉王朝又逢“董卓之乱”，中央大权逐步落入董卓等权臣之手，而其他在外带兵的将领与地方豪强也借助于围剿黄巾军的机会掌握了大量的武装，从而揭开了东汉末年军阀混战的大幕，董卓、袁绍、曹操、孙坚、刘备等人纷纷登上了历史的舞台。

英雄辈出的三国时期，以门阀势力以及豪强势力为首的各方诸侯，长达近百年的战乱，汉民族由战乱起始的四千余万人口到晋初的不足八百万人口，无论是经济或是人口都遭到几乎是毁灭性的破坏。那些所谓的英雄，他们之间争权夺利的战争几乎耗光了汉民族的血液，为被称为“五胡乱华”的黑暗世纪打开了大门！

建立晋朝的武帝司马炎，他在窃喜获得天下的同时，北方的胡人睁开了阴森的眼眸露出了残暴的獠牙！

匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人的游牧部落联盟，他们张牙舞爪，狞笑着扑向在内耗中失去血肉只剩骨架的汉民族！

我们的要说的故事，它将诉说那一段汉民族几乎灭种的悲惨经历……

八王相攻失晋鼎，五胡争起乱中华。千万汉骨陈荒野，一时夷狄遍诸夏。

头颅滚滚断弱水，血海滔滔涌天涯。人命忽然如草芥，天心似欲绝汉家。

是可忍孰不可忍，但止杀方可止杀。振臂一挥冉公旗，揭竿而起风雷炸。

一纸屠胡令方出，八方汉胄皆带甲。追亡逐北三万里，怒海狂涛一路杀。

几闻冉闵止婴啼，数缕羯魂还中亚。生前惟恨杀胡少，死后何惜汉奸骂。