练了一阵的功夫，海部纱就有些喘气起来，两只手臂酸酸麻麻，手腕发虚，学校女子使用的素振棒在五百到一千克上，机械式的挥击之下难免劳累。

男生们使用的重量则普遍的要高上一个级别，练习用的素振棒没有固定的重量，十斤重的也有，据说‘九州男儿’在训练时还会直接抱着小树苗大木棍挥来挥去。

“继续挥击，我们大家基础薄弱，要想和那些从小锻炼的对手战斗，只有比他们更加勤奋。”

不管再热的天，虎石健身上都穿着剑道师范的服装。

体育馆当然不会奢侈到安装空调，学生们都穿着清凉的夏季校服，看见虎石健满头大汗的模样，部分有自觉的学生咬牙继续挥舞。

剑道部成立的一段时间来，看似好说话的虎石健却剔除了一半多的部员，严苛的魔鬼指导。

“啊！”

“呀！”

“哈！”

剑道场中充满了学生们。

“停！”

虎石健拨开了两个对练的学生。

“剑道要气势、力量、精神合一，不是靠着猛勇好斗，像你刚才那恶意的用素振棒戳击同学的胸口。”

虎石健示范了下，木刀轻轻碰了下男学生的胸膛：“这样不光是没有武德的体现，而且在赛场上还无法得分。”

正规剑道比赛中能有效得分的部位是喉腰面头手，一般来说在真实战场上这几个部位一旦被击中，要么就当场致残，要么就失去了战斗能力。

“是，虎石老师。”刚才打出真火的学生对着对手鞠了一躬表示歉意。

男人摔跤时都会摔出友谊，剑道比赛练着练着打出真火也是常有的事情。