常教练望着这一组冲出去的队员,又看了眼手里的计时器,心说真是难得。
这个新队员,离开训练场一年,第一天恢复训练,状态就已经找回了七八成。而实际上,状态回炉是一方面,第一天跟队,400*10的热身、拉伸训练、上力量、竞速练习,这一套硬功磨下来,就算是天天训练的老队员也面露苦色,但是这小子却能咬着牙坚持到最后,硬是没显露出一丝疲态和不适,这股子劲头,才是真正难能可贵的。
是个硬茬。
常教练欣慰非常,心说,果然是天生吃这碗饭的料。
“全体集合!”
终于等来了这标志着今天训练结束的一声哨响,体特们个个长吁一口气,拖着已经打飘的腿快速成队。
塑胶跑道的另一侧已经摆放好了许多海绵垫,按照惯例,解散前最后一项任务就是队员们两两一组,进行训练后的肌肉放松。
“今天有新人第一天参训,老队员帮助放松的时候注意点轻重。”常教练随口嘱咐了一句,一挥手,就让这帮狼崽子们散了。
陆惟名原地站了几秒,毕竟是第一天训练,和肌肉记忆同时在被唤醒的,还有止不住的酸胀痛感,一套训练程序结束之后,他脑袋里嗡嗡作响,而就在这时候,肩膀突然被人拍了一下。
徐鹏站在他身后,见他回头,露出个似是而非的笑来:“新人,咱俩一组?”
陆惟名眯了下眼睛,心说这是上午没打疼你啊。
“成啊。”
他俩走到一块海绵垫前停下,陆惟名问:“谁先来?”
徐鹏毫不客气地往垫子上一趴,说:“我先。”
陆惟名没意见,只是笑了一下,然后跪坐在他脚踝处,双手按上徐鹏的小腿,开始给他放松。
十几秒之后,徐鹏开始觉得这个走向似乎有些跑偏。
陆惟名手上力道把握的十分到位,放松的肌肉位置找的也很是精准,不过这都可以理解,毕竟之前也是体育生,但诡异的是,时间一分一秒过去,他似乎没有任何假公济私暗中下黑手的意思,始终控制着力度,认认真真一板一眼的给他做放松,手法甚至比老队员还要熟练。
可能是因为陆惟名过于正常的表现,徐鹏心里反而有点没底,过了一会儿,等陆惟名握拳撵到他肩背的时候,他忍不住回头说了一句:“哎,你这操作有点迷惑啊,哥们儿我有点看不明白了。”
“嗯?”陆惟名明知故问:“哪儿不明白了?”
徐鹏小声问:“那啥,臆想中的剧痛为什么还迟迟不出现?”
陆惟名手上一停:“臆想中?还他妈剧痛?”他一巴掌抽在徐鹏背上,冷声道:“你他妈小黄文看多了吧,就你这话,知道的是老子给你放松,不知道的还以为我他妈的把你怎么着了!。”
徐鹏:“......”
确认过语气,是上午趴他背上的那个傻逼。