“哦。”陆非点点头，不过好像之前似乎没说不能投篮啊？这是新加的规则？看来国内和nba一样，对新人不太友好啊。

他望了望满脸通红的黄楠，“好了吗，我又要开始了。”

黄楠这次把腰板挺直了一点，重心上提了几分，尽管教练说了不准他投篮，但是从刚刚那个三分能看出来他的投篮很准，保不准这小子突破到一半的时候急停跳投，突破急停之后若是把自己晃开也算是突破了防守，若真让他走狗屎运投进了，黄楠觉得那样丢人肯定丢到姥姥家了。

他做好了封盖的准备，想让陆非尝一尝火锅盛宴的味道。

陆非随手拍了两下球，突然一个启动，加速，向着黄楠的前脚外侧闪电般的迈出一步。

黄楠连忙后撤。

陆非踩着黄楠前脚外侧的位置突破，这种突破方法叫做攻击步，而黄楠早有预料，他就等着陆非的突破，提前一步后撤。

一般这个时候，对于射手来说，发现防守人后撤，肯定是一个急停。

黄楠嘴角露出一丝笑意。

等着吃火锅吧！

突然，他怔住了，陆非压根没有急停，他的身体骤然加速，像一阵风一般贴着黄楠的身体杀了过去，可怜的黄楠还以为他要急停，一时没反应过来，等到想转移重心追防的时候，陆非已经轻飘飘把篮球放进了篮筐。

郭强的脸都黑了，他没想到他教出来防守最好的队员在陆非面前竟然这么水，大吼：“陆非你这是干什么！不准用速度过他！不准投篮！不算，重来！黄楠，要是这样你他娘的都赢不了，明天你就给老子滚过来和陆非一样训练基本功！”

黄楠面色涨红。

陆非眉头轻皱，点点头：“好。”

这样苛刻的要求对他的限制极大。

陆非控球，胯下运球接了一个小跳，想要寻找突破的空间，可是黄楠的防守很好，及时补了过来，陆非肩膀晃动，小跳之后紧跟着便是体前变向。

后脚跟蹬地的时候，他猛然想起不能加速。