“英格拉姆不会想要自己这样懒散狼狈的模样被球迷看到，因为他们会发起嘘声！你也不会想要被你老爸看到，因为他会狠狠地踢你的屁股！”

“拉塞尔！这很好笑吗？我会保证你十五分钟之后笑不出来！”

“阿泰！节奏！节奏跟上！怎么，你天天吃太多东西，现在肚子都已经收不回去！满身都是肥肉，然后期待着球队为你的这些无用脂肪买单吗？白日做梦！跟上节奏！跟上！你可以继续坚持！调动起来！见鬼的上帝！调动起来！”

“易简连！注意动作！动作做到位！双手和膝盖保持垂直！你在和我开玩笑吗？不要让我单独看着你训练！我没有时间浪费在笨蛋身上！”

“巴恩斯！节奏！不要偷懒！你可以跟得上！节奏！”

“啪！啪！啪！啪！节奏！这才是训练的第一个项目，你们都怎么了？你们难道不是职业联盟那群高高在上、天赋异禀的球员们？现在是怎么了？就连大学生都能够坚持下来的训练，你们却已经疲软了吗？”

“不行了吗？”

“啊！你们是不是男人？还是全部都已经丢掉了胆识和魄力？我现在正在面对着一支女子篮球队？啊！”

广个告，我最近在用的追书a， ！

“如果是这样的话，就发出一点声音，我立刻就停止训练！”

能撑下来的人不多，而且就算是撑下来了，整个人也是跟死狗一样。

小沃顿担忧的来到一边，“教练，我们这么做，晚上的比赛怎么办？他们的状态可没有那么容易恢复过来。”

“卢克你不明白。”弗兰克摇了摇手指，严肃道：”现在对于我们而言，重要的不是胜利，而是要凝聚出那股精气神，我们必须要趁着这个机会把精气神和气势给凝聚出来，不然就算是多赢了一场、两场的，到了季后赛还是一盘散沙。”

湖人队是一只拥有着豪门底蕴的球队，但这份底蕴不会成为现在这只紫金军的杀手锏。

因为他们太年轻了，从上到下，几乎是一个全新的组合，而且没有任何一个能够掣肘的老将。

这是一只年轻的队伍，这是一只全新且拥有活力的队伍。