100米自由泳再夺亚军，成功让主角化程度又增加了5点。

根据520所说，今天增加的主角化程度基本都来自在场的运动员。

因为只有他们才真正懂得，一个来自市队的运动员能拿到这个名次，到底有多不容易。

比赛从早上八点正式开始，到晚上八点结束，今天一整天的项目都是自由泳。

到最后1500米游完，季柯放松以后，两条胳膊都快抬不起来了。

也是幸好之前习惯了这样强度的训练，不然他可能都游不完最后一个项目。

虽然累，但结果是令人满意的。

从50米到1500米，一共六个项目，季柯全部都拿到了名次，或亚军或季军，甚至在400项目中拿到了冠军。

不过400米的冠军算是捡漏，因为400米十一没有报，他算是没有对手，所以拿了第一名。

主角化程度今天一共增加到了50点，总算是凑了个整数，看着舒服多了。

季爸季妈就在电视跟前坐了一整天，午饭晚饭都直接用泡面对付，等到今天的比赛结束，他们才起来活动筋骨。

两口子年龄也大了，很少这么盯着电子产品看一天，起来之后两人都觉得眼睛有点花。

夫妻俩关掉电视，很默契的把桌子收拾干净，洗漱上床，然后阖眼睡觉。

一直到第二天早上，两人起床，顶着同款的黑眼圈红血丝，带着一样亢奋的精气神，出门去上班。

季爸开着车往市场走，逢人就问一句，“诶，昨天看体育频道了没？最近有全国游泳联赛呢。”