早上的备战训练结束后，张昊中午和莫宁约了顿饭。

球场上，莫宁是那种几乎一句话都不说的铁汉，私底下，莫宁也说不上热情和温暖，但豪迈的气息多了不少，大中午的，又是半瓶伏特加……

“莫宁先生，你应该戒酒了，对肾不好。”

“哈哈哈哈，艾克斯，你看起来冷冰冰的，却总是那么爱瞎操心，你看我这身肌肉，这点酒精，很快就代谢掉了！”

代谢快，不就代表肝要承受更多压力？不就代表尿氮素的消耗会更多、也就代表着肾要做更多的工作？

张昊已经提醒了，对方不听，他也没办法。

这就和劝人戒烟一样，吸烟的人不知道吸烟的危害？当然知道。

可是，每个人都有自己的烦恼，总是需要通过不同的方式来舒缓自己的压力。

莫宁在帕特-莱利那样的球员手底下打球，压力可想而知。

所以，张昊也只是提醒一下，多的，也没有再说。

和往常一样，约饭就是单纯的约饭。

下午，张昊回到家里加练了三组投篮，中投一组，顶弧区域三分两组，还在赛季中期，虽然之前已经休息了两天，但今天湖人队依旧只有上午进行了为明天的比赛的战术会议和跑位训练，继续休息，直到全明星周末开始，湖人队都是这样，不会进行更多的训练。

彼此的打法都已经很熟悉了，更多的小范围配合的补充，得从实战入手。

但张昊自己没有懈怠下来，很明显基本功的进步速度放缓了，也就是强项方面的基本功已经达到了一个比较高的水准了，但越是如此，越得坚持，要成为真正精通基本功的球员，而不是样样行样样只能说出色但不到顶尖级别的球员。

……

1月30号，湖人队和热火队的比赛日到了。

继26号和超音速队的比赛后，湖人队又迎来了一个全美直播的日子，北美地区三家电视台、朝廷台、英国广播公司一共5家电视台将对他们和热火队的这场东西部第二名的比赛进行直播！