不过神识传东西就是厉害，十分详细，而且她挨个字都认识，因此多读两遍，便开始明白了。

这个功法没有名字，可在读懂之后，苏苓便觉得，它是极为适合自己的。

她并未和寻常修士一般盘膝修炼，而是直接平躺在床上，双目紧闭，按照功法上说的方法，引导身体散落在筋脉上的灵力在身体里游走。

每一个条筋脉都要走过一遍，这样走过所有筋脉时，被苏苓神识引导的灵力对她来说已经是很客观的一团，最后她将这一团凝聚在丹田处。

这一动作看似简单，但灵力运转一个小周天就需要极长的时间。

等苏苓完成这一动作，便感觉肚子一阵饥饿，睁开眼眸，伸伸懒腰，只觉得神清气爽，她身体轻盈的翻身下地，蹬蹬瞪跑出去看。

屋外还在下雨，不过已经从大暴雨变成了小雨。

竹屋缩在的地理位置不低，并未积水，空气比以往要冷一点，但苏苓并不觉得冷。

两只狗正趴在小房子门口伸着脑袋吐舌头对着她嗷嗷叫。

此时没有太阳，苏苓依稀凭借着天色发现自己居然练功了将近一整天！

难怪肚子饿成这样。

她看了眼易衡所在的房间，即使有雨水的干扰，苏苓五感却比之前灵敏许多，能察觉到屋子里没有任何动静，估计易衡短时间内不会出来。

她忽然也没了做菜的想法，直接将昨天吃剩的食物拿出来，随意加热了一下，勉强填了肚子，便打着伞来到菜地面前。