所以，李铁也没有做过多的清理，清洗干净，放到山寨八卦炉上面的不锈钢锅里，又弄了些蔬菜和作料放在里面。

吹燃了火之后，很快，锅里就咕噜咕噜的动了起来。

熟了之后，锅里只剩下一颗药丸一样的东西。

李铁分为两半，自己付下一半，清子也吃下一半。

“哇，这东西果然厉害，吃下去之后，肚子就是一阵火热，我感觉浑身都跟在火上烤着一样。”清子不由得叫道，然后跑去泉眼那里，喝了几口泉水。

李铁也是一样的感受，他忙说道：“清子，赶紧盘膝调息，消化这莽牯朱蛤的能量。”

清子听了，便马上坐在地上，两人都开始运功调息起来。

没多久，两人脸色都恢复了正常，莽牯朱蛤的能量，被两人彻底消化，以后两人都是万毒不侵了。

而且，这内力还有所增强。

李铁随手一掌拍在一块石头上，那石头马上碎开，变成了一团红色的粉末。

“哇，你这掌力也有毒啊，看来，以后杀伤力更强了。”清子不由得咋舌说道。

李铁点了点头，莽牯朱蛤被称为万毒之王，那消化了它的精髓之后，自己的体内，也肯定有毒，打出去的内力，自然也有毒性了。

的确，这种杀伤力，恐怕是难以预料的。

“我们现在开始练习凌波微步吧。”李铁说道。

李铁虽然是化劲高手，但是却没有一门像样的轻功身法，对阵强敌，终究吃亏。

如果事先就修炼了凌波微步，段延庆哪儿还能打伤自己？