“五人一组，绕桩往返跑，每人五圈，每组成绩垫底的，以后我会好好的，重点照顾他！”

“第一组开始，第二组计时！”

亚伯一声令下，第一组的人不要命一样快速冲了出去。

被亚伯重点照顾，想想后背都发凉。

顿时间黄沙漫天……

所有人第一轮跑完，亚伯叫人统计完数据。

马不停蹄开始第二轮。

绕桩行进间躲掉亚伯投掷出的10枚石子，还是五圈……

第三轮、扛树桩疾跑一公里。

……

三轮连番考核下来，地上躺着一大片，一群人张大口呼吸，哀嚎声不停歇。

稀稀散散的几个还能勉强坐着喘气。

只有一个人跑完全程之后还能站着，弯腰双手撑住膝盖，豆大的汗珠顺着脸颊流淌下来。

身上的队服湿漉漉仿佛从水里捞出来一样。

在一边出来看热闹的九尾狐特遣队员们看的咋舌不已，这样短时间内急促的训练量远超平日负荷。

要是天天这么搞……