有研末吞服法，烘干之后、研成粉末，泡水喝。

有泡茶法，直接加入沸水，盖上盖子，静等十分钟，就可以直接喝了。

有煎服法，这种方法和熬药差不多，有些许区别，但并不大。

有熬膏法，这是要将人参弄成膏剂，不太适合普通人使用。

有泡酒法，顾名思义，就是用人参泡酒，一般一个星期后就可以喝了。

有食补法，做菜、煲粥等等，都可以用。

不过，人参的食用方法虽多，但适合段坤的，目前就只有两种，一个是泡茶法、一个是食补法。

这两种方法都比较方便，也不会浪费太多的时间。

段坤最终选择了泡茶法。

这是最方便、最快的方法。

只要弄一壶开水，泡上十分钟就可以了。

段坤去到厨房，很快就弄了一壶开水。

他将一株二十年份良好档次的人参，放入了一个保温杯里，然后倒入开水，盖上保温杯。

搞定！

“系统！”

段坤心中默念。