其它炼体功法，也有一些修炼起来比《金钟罩》、《铁布衫》还要简单的，但它们要么只是锻炼某一部分，局限性很大。

要么则是练成之后的威力太小，远远比不上《金钟罩》和《铁布衫》。

《金钟罩》和《铁布衫》或许不是最简单的炼体功法，也不是最厉害的炼体功法，但它们好就好在恰好卡在一个平衡点上。

修炼难度不高，练成威力不错。

‘合适’二字，是《金钟罩》和《铁布衫》能够如此普及的最大原因。

当然，说是普及，但其实也没有到谁都能拥有的地步。

再怎么说，这两门武功也是一流层次，哪怕炼体功法在这个世界上再不受重视，一门一流功法也不是谁都能得到的。

一流功法，代表着的可是修炼到一流境界的机会！

一流高手意味着什么？

五岳剑派的掌门、长老，也就这个层次。

放到整个青州武林，一流高手都是数一数二的人物。

经历了剑气之争的华山派，目前只有岳不群、宁中则夫妇二人是一流高手。

衡山派和恒山派，一流高手也没高于五人。

五岳剑派合起来，能与日月魔教相抗衡，分开也是青州武林的顶尖门派。

连他们门内的一流高手都是以个位数计，可想而知一流高手在青州武林的地位会有多高。

哪怕炼体难度极大，一般人几乎不可能修炼到一流境界，但一门一流炼体功法，同样非常难得！

段坤曾向老白打听过这方面的消息，据他所说，整个青州武林，已知拥有一流炼体功法的，不超过十指之数。