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早上的6点50分，全身像是从水里捞出来一样，连裤衩子都湿透了的杨东篱，喘着粗气打开了自家的大门。

这样一大早起床之后，最少每天跑上了五公里的事情，这位代号‘军师’的网友，已经是坚持了有20天了。

想到了自己居然坚持了这么多天，就连杨东篱都感觉难以置信。

因为他此刻都清楚的记得，第一天自己原本倒是打算早睡的，结果11点上床后折腾到3点才睡下。

然后在早上六点钟准时起床的时候，那种巨大的艰难程度。

可这不是没办法么，一想到自己当初在子弹飞舞的战场上，那一个艰难奔跑的场面，他就忍不住有些脸红。

对比起了死亡的压力，他还是坚持了下来。

然后在这样让他都吃惊的坚持下，杨东篱欣喜的发现自己一直发愁的体重，居然是在20天里减轻了五六斤。

看着貌似小了那么一些的肚子，简直比起了什么减肥办法都好。

而这样的坚持锻炼后，他明显的感觉到自己在精神和体力上更是好多了，连每天跑业务的经历都更旺盛了。

这样一个惊喜的改变，甚至杨东篱都决定了：

不管到时候接不接受系统的召唤，有没有参与任务的必要？都会将这样的一个习惯给坚持下去。

不过连杨东篱都不知道是，他这段时间改变所带来的好处，绝对不止以上的那些。

在他推开了门之后，立刻就是能闻到了厨房里传来的一阵诱人的香味。

都不等他说点什么，老婆的声音就从厨房里响起起：“老公辛苦了啊！浴缸里的热水已经给你放好了，你先好好洗个澡，我这里的早餐等下就好。”