“难道你们真连女人都不如了吗？”李副将又问。

“不是！”士兵们被激起斗志，士气大涨。

“那还有犹豫吗？！会因为对面有女人就脚软吗？”李副将大声质问。

“绝不！”士兵们挥舞着全都，宛若自己即将面对的是一群凶狼。

“很好。”李副将声音和缓，“昨日之败已经过去，今日之败也将成为历史，往者不可追，咱们还有明天。告诉我，明天你们能行吗？！”

“能行！”五千精锐齐声呐喊，爆发出巨大的气势。

远远看着李副将三言两语调动起低迷的士气，秦朔点头道，“李副将果然身经百战，他是不是很擅长打逆风局？”

虽然不懂秦朔口中的“逆风局”是什么，但秦旭还是明白了秦朔言语中的意思，“没错，李副将向来越挫越勇，敌人越强他越勇猛。”

一旁的秦栖则扑到秦朔身上，大手揉揉秦朔的脑袋，得意道，“小九，厉害了！我都好久没见谁能将老李逼到这个份上了。”

秦朔谦虚道，“我只是钻了空子，真的真刀实枪了，我这草台班子可赢不了。”

“那也不容易。”秦旭拍拍秦朔的肩膀，说道，“给哥哥们讲讲你是怎么把一群老百姓训练成如今的模样的？完全就是精兵强将。”

“也没什么特殊技巧的。”秦朔扒着指头列数了一下自己的训练方式，“就是每天坚持训练啊，仆役们本身就做惯了体力活儿，身体素质不错，有一把子力气，再给他们讲解一些，跑步的窍门......”

“等等！”秦栖打断，“跑步还有窍门？”

“有一点的吧。”秦朔比划道，“比如呼吸的节奏，抬腿时候的发力，跑动时双臂的摆动，臀部的位置，虽然都是小细节，但是很关键，可以弥补身体素质的不足。”

“就拿跑步时脚的着力点吧，有人习惯前脚掌着地，有人习惯脚后跟着地，但是，其实以脚中间部分接触地面更加能够减少震动，缓解小腿肌肉和足部的压力，并且同时可以为下一个迈步做好准备。”秦朔上辈子为了在公司举行的运动会中赢得奖品，还特特花钱请了私教，虽然课程还未上完，但是一些运动时的呼吸、发力技巧还是听了一耳朵的。

“是这样？”秦栖一边听着秦朔的讲解，一边调整自己跑步的姿势，调来调去，秦栖只觉自己四肢僵硬，腿儿和手都不知该怎么摆放了，整个人就像个姿势怪异的雕塑。

“别皮了。”秦旭拍拍自己这个而立之年还像个皮猴子的胞弟，“好好听小九将完。”

秦朔也不藏私，见三哥对自己的一些训练技巧很感兴趣，便道，“改日我将这些小窍门整理成册，三哥你可尝试看看，倘若能派上用场，可在军中推广。”