习通抬手一压，操房里瞬间针落可闻。

“这次教你们两样，一个是护体功法，一个是轻身步法。”

我靠，竟然教两样，而且有轻身步法，难道是昨天打败陈曦教练用的那一招？

哦吼吼吼！

我要学，我要学，两样都要学！

然而，习通一句话打破了他们的幻想。

“护体功法偏沉稳、坚固、不动如山，轻身步法偏轻灵、迅捷、其疾如风。所以，为了不产生冲突和相克，你们只能选修一种，不可兼修。”

鱼与熊掌不可兼得，许多选择困难症患者瞬间泪崩。

“对了，护体功法属于横练功夫，练多了身材会横向发展，女生还是不要考虑了。”

好吧，只剩下男学员暗自垂泪了。

五分钟后，学员们选择完毕。

女性全都选择了轻身步法，喜欢健身的女性都渴望拥有完美的曲线身材，谁也不想变得五大三粗。

男性则比较平均，有人渴望虎背狼腰的剽悍造型，也有人喜欢清雅俊秀的魏晋风骨。

实在难以抉择的，干脆直接往女生多的地方凑，当然，也有那么几个喜欢男性荷尔蒙的。

“教练，这两个功法叫什么名字？该不会又是科学热身法这种ow到爆的名字吧？”

“对对对，怎么也得取个金钟罩、铁布衫或者凌波微步之类的名字啊。”