若论锻炼的难易，四肢最容易锻炼和提升，其次是躯干、手脚，剩余的两个部位最难练的。

同样的锻炼，如果四肢肌肉可以获得100提升的话，躯干肌肉却只有50，剩余的两个部位可能连都不到5。

至于眼睛，根本无法通过常规的方法锻炼，就算费再大的力气也不可能产生哪怕001的提升。

毕竟，人类出生时眼球大小约为165毫米，成人的眼球直径约为242毫米，一辈子也就生长7毫米，足见提升的困难程度。

人体许多部位和器官根本无法通过常规的手段锻炼、提升，哪怕你有再大的力气，再强的决心，也无法对其产生丝毫影响。

也就精灵脑洞装天，另辟蹊径，竟然可以想出意识作用于物质，通过冥想的方式带动不同情绪，刺激眼部肌肉蠕动，令其一点点增强的方法，这是未来世界都闻所未闻的修炼方法。

毕竟灵气复苏几年后灵气如若实质，仿佛气压、水压一样往人体中浸润，即便不主动修炼，身体各个部位都能缓缓提升，最终达到人体的瓶颈。

所以，未来世界没有人钻研这种螺蛳壳里做道场的精细活，既没有效率也没有必要。有这个时间和精力还不如多练几遍拳法，令躯干四肢多提升一些。

可是习通并不这样想。

正如那句名言时间不在于你拥有多少，而在于你怎么使用它们。

“我的身体不允许存在缺陷和短板，所有的部位都要提升、变强！”

“算了，读者老爷们强烈要求无女主，那地方就随缘吧。”

感觉生命圣水效果消耗殆尽，习通尝试着睁开眼睛。

眼眶里还蓄着泪水，习通心念一动，仅仅一个眨眼的动作，便将泪水尽数排挤出去。

咦通过肌肉控制水雾和水汽，这不是鹰眼术进阶版中的描述吗，难道我

习通心中窃喜，尝试着使用进阶版中的窍门，泪腺分泌出少许液体，习通眨了眨眼，液体被摊开抹匀，以特殊的分布方式附着在眼球上。

眼前的景物飞速淡化，远方的建筑快速拉近，竟是女生宿舍。