简氏一族真是有够疯狂，第一次尝试初级极限训练，就差点要了江夏的老命！

在地板上躺了足足半个小时，不断用凤转回龙法调整。

江夏终于挣扎着坐了起来，拿起电子烟斗，放入一枚烟弹，倚在墙根用力抽了几口。

“我绝不能输！”江夏挺起胸膛，给自己打气道：“就算再难，我也要成为一名武者！”

时间又过了约莫半个小时，江夏发现自己的体能居然恢复了约莫三分之一。

凤转回龙果然是神奇的调息法，刚才江夏是何等的虚弱，这才一个小时，他居然又能站起来了，甚至简单的跑跑跳跳也没有问题！

拉伸法，极限训练法，凤转回龙法，这三大修炼技术共同组成了简氏一族独一无二的训练体系。

通过疯狂训练，极限挖掘一个人的潜力，造成的副作用，用凤转回龙补足，形成一种良性循环。

别看江夏的训练方式疯狂无比，却不会损害身体！

“简家传承修炼果然够强！”江夏摸了摸肚子，皱眉嘟囔道：“只是……我现在好饿啊。”

……

清晨，老乔安伸了一个懒腰，带着昨晚的酒气走进厨房。

厨房里弥漫着鸡蛋面的香味，似乎是江夏和往常一样做好了早餐。

可当老乔安看到趴在桌子上呼呼大吃的江夏时候，顿时呆若木鸡，嘴巴张的很大，大到能把一只鸡蛋塞进去。

只见江夏正在埋头对付一碗面条。

准确来说，那是一大盆面条，洗菜用的盆子不知为何被江夏拿来装饭，西红柿面汤里飘着七八个荷包蛋。

老乔安没有说话，而是用一种“你小子是猪吗？”的眼神盯着江夏。