沈放看了一眼时间，现在是下午三点。

他回复道：【几点下课？】

沈清池：【五点】

沈放迅速站起身，好像身体的疲惫一扫而空，回复：【好，你先上课，下课了我去接你】

放下手机，他努力深呼吸调整好了自己，再一次打开跑步机继续跑步。

他们现在已经确定了关系，沈清池约他去吃饭，等于变相邀请他约会，那他得努力把自己拾掇利索了才行。

有了目标，他好像又重新找回了力气，这次在跑步时努力保持节奏，调整呼吸，虽然还是很不舒服，但至少不像之前那样痛苦了。

下午四点，他气喘吁吁地结束了今日份的康复训练，明明天气已经入冬，他却出了一身的汗，身上的衣服都湿透了。

他简单用毛巾擦了擦脖子上的汗，然后果断上楼洗澡。

下午四点半，沈放洗完澡，订好了餐厅，看看时间快到了，准备出门。他回想了一下沈清池早上出门时穿的衣服，从衣柜里挑了一身款式接近的，换上以后又仔细打理了仪容。

太长时间没去剪发，头发实在是有点长了，他仔细拿梳子把头发理顺，可能因为刚洗完澡，吹干以后有些炸，不是特别服帖。

他将额前的碎发抓了抓，让它们显得随意一些，不那么挡眼，又恰好能把眉骨处的伤疤遮住少许的程度，对着镜子捯饬了半天，忽然意识到什么似的，微微一怔，随即失笑。