她同众人一起，先是让众人双腿，胳膊，还有腰上绑上负重沙袋，开始晨跑，十圈跑下来休息半炷香的时间后，继续下一项的训练。

射箭用的箭靶换成了可移动的，拉远了距离，让众人在快速移动的箭靶中寻找靶心，所有人射中靶心十次才算做及格。

偌大的操练场上设置了很多的路障，让众人骑在马上在崎岖的路道上训练身体的稳定性和平衡感。在剧烈的颠簸中射中可移动箭靶五次靶心算及格。

不光这些她们平常便训练的内容大幅度的提升了难度，甚至还增加了许多新的训练内容，让她们练习排兵布阵。

一整日训练结束，所有人仿佛在刀山火海中走过一遭一样。

今日一天的训练强度比过去的十天半月都要厉害。

到最后负重跑十圈结束训练的时候，许多将士们刚一跑完便整个人瘫在了地上，软的跟坨儿泥似的一动不动。

所有人甚至连喊累的力气都没有了，个个喘着粗气手脚颤抖个不停，恨不得立刻死去。

鹿清没有让她们迅速站起来恢复队形，毕竟才第一天她不能太过严苛。

她抹了把额头上的汗滴，朝众人喊道：“今日训练结束，明日卯时在这里集合，大家都回去休息吧。”

话音落地，众人一脸扭曲的从地上爬了起来，迅速朝外边走去。

生怕慢一刻便会被身后的鹿清喊住，心血来潮的来个寅时集合。

今日这一整天她们吃过太多次这方面的苦了。

听到有人觉得射中十支箭太过简单，她立马增加到二十支箭。

听到有人在队伍中抱怨跑圈无用，她立马将那人拎出来陪她一起跑个十五圈。

听到有人在嘀嘀咕咕的说个不停，她立马说着既然还有闲工夫闲聊，那不如再多练一会儿。

如此下来，弄得所有人心里都毛毛的，一个个跟哑巴似的再不敢随意开口。