铁身的入门修炼是需要运起特殊呼吸法，想象全身鼓起如同胀气的气球。只要达到皮肤由中淡淡的微黑色就算入门了。

加隆按照铁身的呼吸法缓缓吸气。

呼……

一口气分九次吐出，同时吸气时配合身体部位的一些地方，有着特殊的节奏。

一次完整呼吸法练完，需要花二十分钟时间。

加隆站起身，就在书桌边缓缓开始。

第一次，仅仅就是第一次，他就感觉身体肌肉开始随着呼吸法的进行不断紧绷，变得更加细密紧致。皮肤隐隐有种绷紧的感觉。

他心里一喜，赶紧继续第二次。

这种紧绷感更加强烈了。

第三次，皮肤已经隐隐发红了，收紧到了极点。

第四次……

第五次……

第六次。

加隆刚刚呼吸完的一瞬间，全身皮肤一下放松下来，身体表面如同冲了次热水澡一般，异常滚烫。

他看了下视野里的铁身技能。

铁身：入门初级（共两层）。