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乔喃进训练场馆时看着周围一片空荡，差点以为自己走错了场馆。

虽然是周末，但不至于空无一人吧。

她推开半掩的器材室门，原以为能够在这里肆意的尝试自己的上限，不料却直面和一个扎着高马尾的女生直面撞上。

“抱歉。”阎一瑾也没想到门口还有人，她边拿着白色的毛巾将自己额头上的汗擦去，边和面前的女孩子道了声歉，匆匆的离开。

乔喃在女生转身时扫了眼阎一瑾拿在手上的安排表，上面密密麻麻字迹饶是曾经接受过这样训练的小姑娘都不由的有些意外。

在它的对照下，刚刚小姑娘一笔一划认认真真写了一半今天任务的纸着实显得有些懒惰。

虽然只是和阎一瑾见了一面，但却足以让乔喃感觉自己一直赖以为傲的努力都有些不算起眼，甚至连之前因为比完赛失去的压力都悄悄的回来了不少。

小姑娘悄悄的压下了讶异，沉下心，开始进行了基础的热身。

在尝试勾手二周前，她需要有着大量的体力训练及跳跃训练作为基础，没有把筋骨活动开可不行。

器材室并没有安静很久，很快半掩着的大门又被推开，而这次出现的算得上是乔喃刚刚认识的朋友。

“乔喃？”陆光霁看着正在做平板支撑的女生，有些不解，“昨天程成教练不是说让你十点过来吗，怎么来这么早？”