那种爆发的情况下，短时间内她其实基本是脱力状态，也就是说，那种情况，基本不可能复制第二次。

要知道，一般的游泳比赛可是都有预赛、入围赛、决赛好几轮，去进行层层筛选的，在决赛之前的突围赛里，可不仅仅只是游一次就够了。

上次突破记录拿到金牌，纯粹是袁瑶钻了规则的空子。

没想到被龙教一眼看出来了。

袁瑶点头，“是，龙教，我也正在想办法提高持续力的问题。”

“不，你错了！”

第28章 打动

龙教摇摇头, 跟袁瑶解释。

“持续力的不足，是很难针对性的去做弥补的。如果专门针对持续力不足去做提升，反而会出现一些问题。”

“比如你因为想要提高持续力, 会增强你的体能, 这没问题，但是你也可能进入误区，想要为了续航时间长，而压低你的速度。

你在100米还可以全力爆发，但是在200米的赛道里, 你会因为担心后继无力, 所以采用，第一次和赵银燕对抗时的政策，前期开始休养生息，为了后期爆发, 对吗？”

袁瑶都愣住了，被龙教猜的好准。

事实上她之前都是这个政策, 因为不仅仅是同一场赛事里的担心后继无力, 她也还会因为可能有下一场晋级赛, 而不得不保存体力。

尤其是在的两百米的赛事里。

所以她往往都是前期慢一点, 后期冲刺。