“会一直聚焦一百米,肯定是只打有把握的战,袁瑶的爆发力强也佐证了这一点。那就意味着她在的耐力和长线上,是个短板。她是首次参加省运会,也意味着她经验不足,受到的训练少。”
“所以短板存在的可能性非常大,至于到底是不是真的……那就看看第二周的测验结果。如果是真的,袁瑶的确……不足为惧。”
第二周的重点就是耐力。
所以针对都是耐力的训练,基本上每天都是几万米的游泳,十公里以上的的拉力跑步,一群人都要苦不堪言,几乎都快要被整废了。
袁瑶的确短板一直都是耐力,爆发力在宣泄的基础上,长线的持久力一直是她的问题。
因为第一周的出色表现,不少人都盯着袁瑶的第二周的小项目测试结果。
第二周的测验项目。
钱晓伟笑了笑,“第一周的小项目测验既然是田径,第二周,怎么也得游泳吧?第二周的小测验,一万米的游泳。一场游泳的马拉松,不限定姿势。按照时间先后排名。”
正常人,千米17-18分钟的配速,千米20分钟就得3个多小时,这是一般游泳爱好者,在场的都是专业的运动员,全球的一万米的世界纪录保持者,时间为26分17秒53。
更多的考验的就是运动员的耐力,因为不限定姿势,中间甚至可以变换姿势。
墨晶跃跃欲试,“耐力是我的主战场,我之前的主训练就是耐力,希望可以取得好成绩。”
虽然训练场的泳池较多,但这场比赛也得分批次,一万米的游泳,单场的比赛时间比较长。袁瑶被安排在了中后场。
墨晶率先上场,以38分38秒45惊艳全场,拿下了第16名的好成绩,让所有人吃惊了一把。