其实也就是帮他们冲淡现实当中的不愉悦情绪，让他们能够拥有一段属于自己的时光，来逃离现实的纷纷扰扰。

起码在这一个半小时（综艺节目常见时长）的时间里，观众们可以什么都不去想，只需要盯着屏幕哈哈大笑就可以了。

但逗乐观众只是方式之一，综艺还可以用煽情的方式让观众们落泪感动。

或者抛出一段让人忍不住破口大骂发泄愤怒的情节，让他们消耗自己的负面情绪。

又或是满足观众们想谈恋爱却又嫌麻烦的心理，为他们量身打造恋爱综艺，从别人的相处过程中代入自己，体验爱恨情仇的一天。

但这些方法最多只能算是转移了观众们的注意力，事实上，它并没有解决观众们心中真正焦虑的问题，也没能让他们彻底放松下来。

当然，尤傲岚也没有自吹自擂，她想出来的《治愈公寓》也不能说完全解决了嘉宾们的心理问题。

她只是帮助这些人直面过去的痛苦，而不让他们再继续一味的逃避。

人类会本能的畏惧疼痛，避免疼痛，这是很正常的一件事情，也是很普遍的一件事情。

所以哪怕大家知道自己的症结在哪里，也会因为畏惧伤口引发的疼痛而选择不去触碰，将记忆自欺欺人般的封锁了起来。

就好像只要我没有看见这个问题，那么这个问题也就不存在了。

而尤傲岚想做的，就是挑出能够代表普通人烦恼的几位嘉宾们，通过他们的勇敢来激发观众们内心仍然存有的斗志。

逃避不是解决问题的办法，只有真正的解决了问题才能够一劳永逸。

就是不知道有多少位观众能够做到了。

她站起身，拖着拖鞋走去冰箱处，打开它，拿出了一盘造型精美的水果拼盘。

冰箱门上还贴着一张便签，上面写着：

【姐，看到了记得吃水果啊，天天吃维生素片有什么意思，别浪费了你弟弟我的好意～ps晚上回家我会检查】