得知丁敏君和周芷若都到了，殷梨亭和莫声谷也出来迎接了，穿着武当那紧身的道袍，头发都是高高的束起，看起来很是精神。

“听说殷道兄最近参悟了一套心法，不知是否可以赐教一二。”周芷若这次过来，其实是有些私心的，武功到了一定的瓶颈，要想再进一步已经是不容易了。

而武当的很多心法，却可以帮助周芷若快速突破瓶颈。

“哈哈，只要师妹感兴趣，当然可以。”宋远桥爽朗的笑道，“只是师妹二人远道而来，旅途遥远，此时必定已是饥肠辘辘，我等已经准备了些粗茶淡饭，一切，还是吃饭后再谈吧。”

“极好，极好！”有了大师兄的表态，周芷若顿时心情大好，这次武当之行，必定会满载而归。

丁敏君看见殷梨亭安静的站在边上，想和殷梨亭说两句话，可是殷梨亭却似乎有心事一样，双眼放空，不知在想些什么。

“好了，可以坐下来吃饭了。”宋远桥招呼这丁敏君和周芷若坐下来，同时，武当七侠也纷纷坐了下来。

作为来宾，丁敏君和周芷若坐在了宋远桥的边上。

八宝饭已经端了出来，而林不悔还在后厨里忙着剩下的几个菜肴。

知道丁敏君和周芷若不怎么喜欢吃油腻的，林不悔特地又烧了几个清淡的菜肴。

有土豆炖蘑菇，豆角烧板栗。

林不悔做的土豆炖蘑菇很特别，用的是没有剥皮的土豆，等要吃的时候，再把土豆外皮给剥掉。

这样，就最大限度的保留住了土豆的原汁原味，也是最香的那个味道。

而豆角烧板栗，则是事先把板栗给剥了出来，因为板栗的外壳实在太硬了。