“意沉丹田，观想那若有若无的温热感，不要去控制它，你就是它，它就是你……”

凌易的声音还在继续，精神力散开，化作好似雷达声波，感应着每一个人的生命磁场波动。

“身体仿佛浑浊水晶，那温热的气息，自丹田开始下行，达会阴，过尾闾，沿后背上升腰间命门，再升至脊背、后脑、头顶心，然后顺着两太阳穴、经耳根前、面颊、降至喉头、心窝，再下行至神阙，最后仍然归于丹田。”

因为刚刚才完成了一轮《基础锻体操》的修行，所有人的气血都活跃无比，一些意念相对比较强大的小家伙，与那些有先天魂力的小家伙一样，在凌易的言语中，真的感应到了那一股温热气息，并且控制着气息顺着这些天里背诵的线路图，一点一点的运行起来。

随着气息的运行，沿途之中，一缕接一缕的温热气息融入进来，让一开始极其微弱的那道气息始终没有耗尽，反而在一边消耗一边增加中，缓缓壮大起来。

当一个循环下来，也就是凌易之前告诉他们的‘小周天’下来，那股温热的气息重新进入脐下三寸的丹田之中，这些成功完成的小家伙们，立时感觉到，自己的小腹处，好似点燃了一盏灯。

哪怕是火苗微弱，但一股源源不绝的热意，却是以丹田部位为起点，温暖了整个身躯。

感应到这些的凌易，嘴角弯起了一个发自心底的喜悦弧度。

《基础吐纳心法》，get√——！

不枉他对自己下狠手，在气血强盛，但毫无魂力的残躯上一点点验证，气血搬运转化为能量的线路。

为此，那具残躯可是经过了不少的修修补补。

想到这里，凌易摇摇头，心中叹息一声：‘终究还是没能将六阳魁首与海底轮两个部位完成，否则也不至于验证这么多次——’

有了《基础吐纳心法》，凌易的班底，也终于可以在这武魂为尊的斗罗大陆上，拥有了立足的可能性。

否则，普通人，终究翻不起什么浪花。

纵观未来那位天命主角唐三的种种外挂金手指，无论是双生武魂，还是他引以为依仗的各种机括类暗器、暗器手法，以及什么《鬼影迷踪》、《玄玉手》、《紫极魔瞳》等等一系列武侠技法，在凌易看来，都是有些不值一晒的存在。

唯有那门道家内功心法《玄天功》，才是整个《玄天宝录》之中的精髓所在！

暗器攻伐，斗罗大陆上有种种攻击类魂技。