青蒿青竹已经烧了热水，姝姝过去净房，也不让人伺候，她朝浴池里滴落几滴甘露，这才脱了衣裳泡进去。

梳洗过后，姝姝换上身对襟外裳和长裙，让丫鬟帮她简单的打扮了下。

这是世家姑娘们每日必须做的事情，哪怕不出门都要仔细护理肌肤，擦上胭脂水粉装扮。

打扮的漂漂亮亮。

二房辰时才用膳，她和宋凝君都是卯时不到就起身过去祖父的院子。

现在还未到用膳时间，姝姝捧了卷医书坐在榻上继续看着。

也没过多久，宋凝君回了她的院子，梳洗后，二房的人用过早膳。

饭桌上，崔氏还问姝姝，“过去祖父那边可还习惯？”

姝姝点点头，“就是一开始有些不习惯，现在身上都还是疼的，过几日就能习惯的。”

崔氏心疼女儿，“那晌午你多休息会儿。”

她也知道老爷子是为姝姝好，当然不会阻止。

宋凝君笑道：“扎马步还是挺辛苦，一开始我做完这个，腿都是肿的，第二日走路都不成，还是缓了两三日才继续下去的。”她那会儿年幼，全靠那个梦境撑着，担心回到破旧的水乡村，这才一步步的慢慢的撑下来。

崔氏忧心道：“这般辛苦的吗？”她有些担心宝贝女儿吃不住这个苦。

姝姝猜宋凝君不愿她过去祖父跟前，让祖父教导她习武，怕她抢走祖父的宠爱。

所以应该是想让崔氏心疼她，阻拦她去昌鸿院跟祖父锻炼。

“母亲，姝姝不怕苦，姝姝只想有一副好体格，多陪陪母亲。”

姝姝声音软糯清甜，眼角带着笑望向崔氏。

这般撒娇的模样，崔氏立马心软了，“好好，都依姝姝的，那你可要注意劳逸结合，若是太累休息一两日也无妨，还是身体重要。”

“女儿省得，母亲放心。”

宋凝君一口气梗在喉间。

…………

次日，姝姝继续跟着宋凝君一块过去祖父院子。

今日祖母起的早，两人先跟盛氏请安，这才继续过去庭院。

姝姝在廊檐下蹲马步，她昨儿泡澡时滴了甘露，身上酸软早去了大半，否则今日也是坚持不下去的。

半个时辰后，姝姝蹲完马步，照旧还是满身大汗，双臂双腿酸软无力。

还是珍珠扶着回沁华院的。

这般几日后，姝姝适应了些，加之每日泡澡时都会滴入甘露，缓解身上的酸疼。

还是很容易坚持下来的，不过十来日她就彻底适应下来，回院时都不用珍珠扶着的。

就连宋昌德也没料到这个看着就软弱的孙女可以坚持半个月。

他对姝姝也不由的刮目相看，甚至还跟盛氏说了两句，“这孩子不错，蹲了半月也没叫苦，看着也适应下来，回去都不用丫鬟搀扶着了。”

盛氏笑道：“到底是宋家的孩子，不错不错。”

姝姝坚持下来，每日早晨就去祖父院子蹲半个时辰马步。