迫于二姐的凶残，江承只能拖着疲惫的身体跟着二姐做。

江予禾让江父跟盛母也和她一起做这套动作。

这套动作可以舒展身体，慢慢打通奇经八脉，可以吐纳元气，强身健体，消除疲惫，延缓衰老。

江父跟盛母本来觉得是女儿闹着玩，但看女儿坚持他们也只好跟着一起做。

等跟着做这套动作时，三人才惊觉看似简单的动作有多难。

这套动作完成标准的话，需要半个小时，等熟练后十分钟就能做完。

一整套动作做完，四人已经满头大汗，但很奇异的是，真的能感觉身体舒服不少，甚至运动完不会觉得累。

江予禾交代道：“爸爸妈妈，还有小承，这套动作每天都要做一遍，对身体有很大益处的。”

她最近在家，可以监督家人，这套动作做个几天身体就会有很明显的变化。

对身体有好处，江父跟盛母自然是乐意的，江承也觉得身体很舒服，他很惊奇，也打算每天都试试。

四人简单洗漱下，吃过早饭。

早饭过后，江父喊女儿过去客厅，犹豫的跟女儿开了口，“予禾，要不我们退圈算了，爸爸会努力的，其他的事情你不用操心，你好好的读书，你不是一直想成为中医圣手吗？等你毕业可以先去你大伯的中医馆里实习一段时间，以后自己也开个中医馆。”

江予禾知道应该是昨天晚上她在娱博上的事情被江父知道了。

她笑道：“爸爸别担心，网上那些话并不是疯言疯语，爸爸你也知道我学中医，也读过国学易经这些书籍，中医跟道学易经中各学本就算是一脉的，我对这方面好像有些天赋，所以爸爸不用操心我。”

江父还是担心，江予禾趁机道：“爸爸，下午我想去乡门市一趟。”

“去乡门市做什么？”江父楞了下。

江予禾道：“想去山上转转。”

她指的是乡门市的平磐山。

江父以为女儿是想去平磐山的风景区看看。

平磐山在乡门市还是挺出名的，发展成了国家五a级的风景区，不少游客慕名前往。

“予禾是想去平磐山的风景区看看吗？”

江予禾摇头，“不是，就是上山呼吸下新鲜空气。”