第二百三十九章 叫我沈教练

“小朱,400米跑的不错,又是冠军,又是健将水平了啊!虽然没达a标,但以后好好练练成绩肯定会更好,进奥运会不难,没准能接教练的班!”

选拔赛第二个比赛日,晚上,长安体育场检录区旁,室内热身跑道,杨祖耀看着正沉默着做着热身运动的朱昆,笑着走了上去。

“杨哥~”朱昆缓缓的做着热身动作,轻声打了个招呼,“我不是想这个,陈教练说的,400米是以后的计划,现在跑不出来,我自己也有心理准备的,至于冠军……”

原地又做了了几次高抬腿,摆着臂舒展着身体,朱昆停了下来。

说到冠军,朱昆摇了摇头,他觉得还没有他拿城运会冠军的时候那么让人有感觉。既是分量轻,也是没有多少意义。

“那是太累了?400米确实累,这也才两个多小时,要说这次安排的确实也不太合理……”

杨祖耀也没再提冠军,哪怕是名义上的全国冠军,但对于来此以冲击奥运会为目标的这些运动员来说,确实没什么值得让人兴奋的。

只要是进入国家队的运动员,职业生涯里拿一两次分站赛的冠军,真不难。可参加这样的选拔赛,向奥运会冲击的机会,并不会那么多。

“还好吧,不算太累,之前白师傅帮我按了会,我现在感觉还行!”轻轻的呼了几口气,朱昆犹豫着缓缓说道:“其实……其实我是在想,等下200米我能不能跑出来!你知道的,我现在主要是200米。”

“比赛前可不兴想这个!”走到朱昆身边,杨祖耀伸手揉了揉朱昆的脑袋,还别说,沈保的这个动作还真挺有感觉。

意犹未尽的收回了手,杨祖耀笑着问道:“200米想着跑进达标去奥运会?”

杨祖耀的动作,杨祖耀的话,让朱昆有些不好意思,不过他还是肯定的点了点头:“嗯!”

“这没什么不好意思的,咱们运动员谁不想参加奥运会,你看保哥那里,哪怕……他还不是想去奥运会,代表国家,也代表我们运动员的梦想!你现在已经很好了,还不到19岁,就有机会冲击奥运会资格了……”

真是年轻啊!说到这里,杨祖耀有些感慨。

他自己18岁的时候还在青年层次拼搏呢,一直还为着进国家队在奋斗,成绩方面更是在努力实现突破21秒。而朱昆呢,早前就已经可以跑到20秒7以内,这个成绩要是早几届,那是稳稳的奥运达标线内。

我好像也才23岁,也还年轻,怎么就学的跟教练一样了……赵林是学了教练的动作习惯,我是学了性格了?跟教练时间长了还真是越来越受感染。

想到昨天百米结束后赵林那一番“冥思”,旁边几人围观的场景,杨祖耀不由的就感觉有些好玩。

“呃,杨哥……”看着杨祖耀似乎又感怀又思绪的样子,朱昆轻轻的唤了一声后,才接着说道:“你说俊哥和保哥有没有机会跑到200米a标?保哥昨天百米可是进了a标呢,他现在跑的可真快!”

“嗯,保哥现在状态确实很好。不过也是苦练出来,去年保哥绝对没这个水平。从刘教练来找我们教练说保哥的训练后,练体能、练速耐的,保哥也下了不少功夫的。可惜就是……”说到这里,杨祖耀停了下来,暗暗摇了摇头。

他有跟教练问过沈保的问题,教练说了,刘教练找他交流过,沈保想进一步突破的一些可能。如果沈保把起速的步幅稍微调整下,起速后的途中阶段稍微再改点脚步动作,那成绩可能会更好。

对于是否能有效果,杨祖耀从来不怀疑,沈欢就是很好的例子。当然,时间没法确定,既要看悟性也要看坚持。

也许就是因为这样,最终沈保没有选择,而是只强化了局部力量,增加了速耐的训练。结果现在也看到了,成绩确实有所提高,但想有大的突破很难。

步频和步幅决定了,后半程再好的速耐也抵不了那些弱势,别说跟那些老外比,就算是队里这些人,巅峰持速上,也差的不少。或者是因为自觉年龄大了没那个心气,或者是因为已经有了荣誉,未来的前途已经有了,上不上奥运会单项意义已经不大了,反正也最多听个一两枪。

总之就是,现在来冲击这个奥运会资格,在他想来沈保也就是想满足下曾经的梦想吧。不过,杨祖耀并不乐观。

可以说现在的沈保已经是近年状态最好的情况,或许早年要是赶在上届奥运会那会,他稳稳的能达到一百米和二百米的资格,最终能去奥运会的机会很大,可现在的情况……