康复科医生笑出来。

“轻不了，这时候轻一点揉不开那都是后遗症了，宁可现在疼，也比以后手抖好！江医生，你忍着啊！我再给你掰掰！”

捏着江岸的手指头，往旁边一掰。

嘎巴一声。

“完了完了手指头断了！”

战贺听的心惊肉跳，赶紧看看江岸的手。

是不是把手指头拧了一百八十度指甲盖朝下了啊！

“没事儿！”

江岸疼，但忍得住。

“战先生，你在家的时候也这么给江医生活动活动。”

“我给他活动了，按摩什么的都不少！咋还有粘连了呢。”

“你力道不够啊，属于无效按摩。你要和我一样下狠手，在他疼但是忍得住的范围内，不要觉得看他疼了就心软了，那不行，那都是浪费时间呢。康复锻炼要的就是一个狠，达标后才能达到手术后的效果。你放心，人体的肌肉，肌腱，骨骼都有一定的柔韧性。越锻炼不开越有惰性。把身体拉开，打开，这才到最佳状态。”

战贺有些摇头，他真的狠不下心，也舍不得。

“说得对。”

江岸赞同康复科医生的话。

最简单的拿膝关节置换来说，手术后三天就要下地锻炼行走，压腿，腿上坠着沙袋，伸直不行还要屈曲，不然不能蹲啊，现在的膝关节置换后，完全可以达到正常人的行动范围，锻炼开了，蹲下去上厕所都没问题。就是有很多人疼，屈曲这个环节疼的不好好锻炼了，那就蹲不下去了。时间一长也就这样了。

手术不疼，术后康复训练真的特别疼。