没有过这种经历的人，绝对无法想象，身上衣服都被烂泥浸透的情况下，就跳起来进行负重长跑，那种全身都滑滑腻腻的感觉。

而跑出一路路后，随着汗水不断从身体没有被堵塞的毛孔里渗出来，体温不断提高，那慢慢蒸腾而起地味道更是别提有多精彩了，最惨地是当跑到最后，体能已经到了极限，必须大口的呼吸着空气，免强压抑住肺叶几乎要爆炸地抽痛时，无论你怎么小心，脸上混合了汗水的烂泥，百分之百都会有一部分流进你的嘴里。

“我们接受过反化学作战，那才是真正的精彩。 无论天气有多热，我们都必须在脸上戴一个防毒面具，接受各种训练。

有一次我们被送到沙漠里，戴着防毒面具进行二十公里越野长跑，教官下了死命令，谁敢把面具摘下来，他就会立刻开枪。

结果很多人不适应沙漠的气候，就在跑步的时候，有三成人中暑，有人反胃呕吐了之后，就是在教官的注视下，一边继续跑步，一边把吐到面具里的东西，又慢慢的重新喝了下去。

当他们终于跑到目的地，可以摘下防毒面具的时候。 他们立刻又吐了。

在那个时候，我们自诩为牛，因为在这个世界上，只有牛这种动物才会反刍，把自己吃过的东西从胃里吐出来，反复咀嚼后再重新咽回去！”

雷震一边扛着木桩奔跑，一边聆听着马兰地话，到了这个时候。 雷震终于渐渐明白了什么叫做特种部队。

想要在战场上活得比别人更久，让敌人死得比自己更快，要的就是在训练场上，一次次把自己逼到极限，连命都可以搭上的觉悟！

一周后雷震终于可以在一分钟内，借助自己随手画的草图，牢牢记住棋盘上每一粒棋子的位置，爬出了那条呕吐战壕。 看着已经用水管冲了整整一个多小时。

身上仍然散发着一股恶臭的雷震，马兰点了点头，她突然问道：“雷震，我听谢团长说过你在四行仓库战斗中的表现，在普通人眼里。 你也算是一个神枪手了。

告诉我，怎么才能让自己的枪打得够准？”

“稳定！”

雷震回答道：“一名好地射手，在持枪射击时，必须要保持绝对的稳定。 只有这样才能完成精确的射击。

为了让自己持枪射击时更稳定，我经常把砖头吊在枪管上，然后保持站立射击姿势，来加强自己的臂力和韧性。 ”

“以一个从来没有受过正规训练的外行人来说，你已经做得相当不错了。 但是仅凭这一点，你就想打中八百米甚至是一千米以外的目标，显然还太困难了一点。 ”

马兰道：“你既然喜欢把砖头吊在枪管下面，用来训练自己的臂力和稳定性。 那么你应该注意到，随着你的一呼一吸，吊在枪管下面地砖头，就会轻轻晃动吧？”

雷震用力点头，吊在枪管下面的砖头会晃动，就说明他无论如何加强臂力，加强身体与步枪之间的稳定性，枪管仍然会轻微的晃动。 在射击两百米以内的目标时。

这种小幅度地晃动，几乎可以忽略不计。 但是如果要狙击八百米以外的目标。 这样细微的晃动，就会直接导致射击失败。

“人在吸气的时候，胸腔会扩张，呼气地时候，胸腔会收缩，就是在一次呼吸当中，你握的枪，就会产生一次轻微的上抬和下压。

换句话来说，你的枪管已经做了一次也许肉眼已经无法分辨的上下晃动。 所以你必须要学会控制自己的呼吸！”

“我有过这方面的尝试，我在射击时，曾经试着屏住呼吸，努力让自己的手臂不要晃动。

”雷震老老实实地道：“可是后来我发现，在自己练习的时候，我这种方法射击效果还不错，但是到了真正使用的时候，效果就会大打折扣。 ”

马兰笑了，“你跟我来。 ”

带着雷震走出房间，马兰指着远方一幢西式建筑上面竖立起的十字架，道：“它和我们大概有一千米距离，你能看清楚吗？”

雷震点了点头，马兰选择的这个目标绝对不是无的放矢，那个十字架的大小和距离，正好卡在他们的视线地临界点上。

刚刚在呕吐战壕里接受了一个星期特殊训练地雷震，必须集中所有注意力，才能勉强看清楚十字架的所有细节。

“好，现在请你屏住呼吸，继续看着那个十字架。 ”

屏住呼吸十几秒钟之后，雷震不由自主地伸手揉了揉眼睛，因为在他的视线中，那个勉强能够看清楚细节的十字架，竟然在他的眼前慢慢融入到更远方的模糊当中。

一直关注着雷震每一个动作的马兰，微微点了点头，她必须承认，雷震再一次给了她一个小小的意外。

按照人类的生理特点，在观查正好在视线临界点的目标时，一旦屏住呼吸，在八至十秒钟后，视线就会因为血液中的氧气含量降低而衰减。

而雷震足足过了十二秒钟，脸上才露出了迷惑的表情，这说明雷震在屏气时，他身体的稳定性和生理机能，比正常人更持久。