乔麦摇头：“不怎么疼了, 之前看过医生, 调理过后好多了。”

“那就好。” 陆之和说着挽起衬衫袖子, 准备做饭。

在超市时, 他们买了两条围裙, 是情侣款，一条上面写着厨神, 另一条写着吃货。

乔麦自动认领了吃货那条。

系好围裙，开始在厨房处理食材。

鲈鱼已经在超市杀好, 只需简单清理，陆之和洗好鱼, 拿过装虾的大碗挑虾线。

他手指修长, 指尖灵活，把虾背从中间折开，牙签伸进去轻轻往上一挑, 就能剔出整条虾线。

乔麦无事可做, 在旁边看得手痒, 也想试试。陆之和便把牙签让给她，站旁边口头指挥。

挑虾线看着容易，实际操作还挺难，需要使巧劲儿, 乔麦试了几只，虾线都从中间断开，反而弄得脏兮兮。

陆之和终于看不下去，站到她身后，握住她拿牙签的右手：“我教你。”

乔麦突然被他环住，心脏停跳两拍，强自镇静：“好。”

“虾背从第二到第三节 中间折开。” 陆之和握着她右手把牙签从虾线底下穿进去：“先别急着挑，左右轻轻动一动，然后再向上，速度不能太快，否则虾线容易挑断。”

他说话时，坚硬的胸膛贴着她后背，温热的呼吸喷在她耳后，像一把羽绒小扇子，在她心尖挠来挠去。

乔麦呼吸有些紊乱，他在说什么她基本没听进去，反正在他帮忙下，她倒是成功挑出一条虾线。

陆之和松开她手：“好了，你自己试试。”

“哦。” 乔麦机械点头，然后继续把虾线挑得七零八落。

陆之和无奈地扶了扶额，把她手上的牙签没收：“你还是出去坐着，饭做好我叫你。”