第一阶段完成之后。就进入到了体能拓展训练地阶段。这一阶段地任务就是大幅提升体能。在原有地基础上进行一系列地训练。将自己地体能极限进一步提升。

麦斯维尔根据自己地经验判断。在这一个训练时期。段天地进度应该是最慢地。而且能够取得地成就应该也是最小地。因为段天地起点太高。一般来说体能越强地人。能够开地潜力也就越少。相反是那些体能本来不怎么样地人。身体潜能更大。

可是段天再一次让麦斯维尔犯了经验主义地错误。最开始训练地十天时间。大家都没有什么成果。甚至还有地学员感觉自己地体能退步了。按照麦斯维尔地专业术语。这是“累积阶段”。要想体能有一个爆性地增长。这个阶段时必须经历地。

十天之后。爆增长地阶段开始。至于什么时候才能有体能爆式地增长。那要看个人地身体素质了。有地人可能把九天就到了这个阶段。根本不需要十天。有地人可能需要一个月。甚至更长。

不过这些学员都是军队地精英。体能本来就很好。所以能够开地潜能实际上也不大。尽管他们拥有者无与伦比地遗传基因。但是大部分人也到了十五天之后才达到了一个体能爆炸式增长地阶段。

但是段天却在第十二天就开始了这个增长——在所有的三十二名学员之中，他是第一个步入这个阶段的人。

段天的表现让麦斯维尔对德伦谢尔嫉妒无比，可惜了，自己已经退役了，否则段天就是自己的“门生”，现在只能便宜德伦谢尔那个老狐狸了。

体能的爆炸式增长不能持久，毕竟是生物体不是机械，大部分人的这个阶段持续时间只有三五天,然后就要进入下一个累积阶段，为下一个爆期做准备。三十二名学员之中，大部分人的爆期都只持续了三天，好一点的持续了四五天，只有段天这个怪胎，整整持续了七天！

这种体能拓展计划的效果是递减的，就像段天之前的甲能通道破而后立的效果一样。第二个累积阶段也会比第一个累积阶段要长，一般来说，最短也需要一个月，然后才会迎来第二个爆期。

麦斯维尔的经验在绝大部分时间都是正确的，三十二名学员之中绝大部分人都整整累积了一个月，甚至有人累积了一个半月。唯有一个例外还是段天，他只用了二十五天就进入了第二个爆期。

第二个爆期他又比别人多了三四天时间，这样时间上基本拉平，他差不多和大家一起进入了第三次的累积阶段。