苏早不知道该怎么办，他怕自己这样下去会出问题。他以前没有遇到过入戏这么深的情况。

沈明鹤让他不要担心。

沈明鹤缓缓地说：“小苏，你的共情能力很强，这对于演员来说是个很好的事情。你在演绎角色的时候，能够精准的把握到角色的情绪，并且将它们准确的传达给观众，这是非常难得的。”

“但这也是你一旦入戏过深就难以出戏的原因。你演绎角色，甚至在戏中变成角色本人，但你终究不是这个角色。戏中全情投入，在戏外，如果你想寻求一个不会继续沉溺角色情绪的方法，我把我的方法告诉你，你可以试一试，看看有没有用。”

沈明鹤说：“你可以寻找一个你身上跟现实世界紧密相连的纽带。只要想起这个纽带，你就能立刻回到自身，明白自己不是任何人，只是你自己。”

苏早低头想了想，抬头问沈明鹤：“沈老师，您的纽带是什么？”

苏早是好奇问了，但他以为沈明鹤不会回答的。可沈明鹤答得很快。

“我母亲。”

沈明鹤说，“我只要一想到这世上还有她，就会记起我从什么地方来，又准备到什么地方去。“

看着沈明鹤提到沈母后在眼中晕开的温柔爱意，苏早心弦微动，他眼中闪动着微光，这还是沈明鹤第一次主动在他面前提及自己的家人。

可这个话题太危险了，尽管苏早很想与沈明鹤再深入的聊下去，但今晚说这个真的不是时候。

“刚才听小石说，您从中午到现在还什么都没有吃过，您觉得怎么样，胃是不是有点不舒服啊？”

苏早记下沈明鹤的办法，不着痕迹的转移话题，“这个点心虽然不伤胃，但也是零食，不能当饭吃。您胃不舒服，一会儿回去还得吃药呢。”

沈明鹤对苏早微笑：“胃是有一点不舒服。吃过点心好了很多。一会儿回去吃了药，我还想吃点东西再休息。”

沈明鹤承认，他越来越享受被苏早关心的感觉。以前自己扛着不肯说，可看苏早对他的胃这样上心，他贪图这样无微不至的关心，下意识的想要索取博得苏早更多的关注。

沈明鹤的坦承令苏早十分高兴，让苏早有一种自己终于又靠近他一步了的感觉。

苏早眼睛亮亮的：“这个点回去招待所肯定没吃的了。不过我房间里有电磁炉，还有些今天买的新鲜蔬菜，我做蔬菜粥给沈老师吃吧。”