“现在就开始?我想问一下是从什么开始训练?”帅歌认真的问道。
毕竟这是关乎她武力值的大事儿,不能马虎。
她自然是想学到一些真东西。
“从基础开始,先测一下你的体能。”燕清说着,就指了指不远处的跑圈场,“现在,跑三圈,我来计时。”
第96章 (特殊)男人帮里的妹子11
事实证明帅歌只是拥有一副御姐的外表,但并没有相匹配的体能——这身体素质,渣的一批。
这具身体的身体素质是根据帅歌本身的身体素质克隆出来。也就是说,帅歌自己本身就是这么弱。
也正常嘛,精神病院又不会开运动会,最多去院子里溜达,这体能能强到哪里去?
“你的体能基础很差,接下来我会根据你的身体素质来给你制定一套体能基础的训练课程。”
燕清一手拿着板子写着什么,一边微微蹙眉说道。
帅歌这会儿刚跑完,还有些微喘。
“你先休息一下,过会儿开始慢跑。”
跑步是最方便和简单的运动,想要基础打扎实,跑步自然是必不可少——时间还很充裕,燕清准备慢慢的提升帅歌的基础。
上面可是特意交代过的,女生不比男生,可以适当宽容一些。
实际上燕清的实力在X战区也是种子级别的战士,而之所以让他来,主要是因为……
燕清比较白,长得也比较帅。
咳嗯……
对,就是这么肤浅的原因。
上层有询问过白天对帅歌以及苏雪的看法,经过白天的描述之后,上层才做出这么一个决定。
首先帅歌这边还可以,毕竟人家妹子的心理素质一直很不错,从第一天穿越来就能看出来,这妹子有着很强大的心脏;
麻烦的是苏雪,根据白天的描述,上层初步判断苏雪可能有恐男症,很抗拒和男人的接触。
可他们这里又只有男人,唯一的女性除了帅歌和苏雪,也就是食堂后勤的那些大妈了。