周泽期见奚水迟迟未动,“在想什么?”

奚水接过周泽期递过来的筷子和碗,“在计算卡路里。”

“为什么要计算卡路里?”

“我怕胖。”

“正常饮食,加上你的运动量,不会胖,你的担心是多余的。”

奚水盛了一小碗汤凉着,“但我有时候重,有时候轻啊。”

周泽期从冰箱里拿了一瓶矿泉水,熟练得跟自己家似的,他轻佻地勾了下奚水的下巴,在他对面坐下,“你应该关注的是你的体型,而不是称上面的几斤几两,盐分,碳水都会让体重短暂上升。”

奚水低着头,神情萎靡,“我知道,但是我忍不住哇。”

奚水对比了一下自己和周泽期的碗,自己的是普通小碗,半碗饭,周泽期是海碗,饭都堆了起来。

“你吃好多。”奚水眼神惊讶。

“消耗大于摄入,随便吃。”

奚水想了想,“对哦。”

“那我可以添饭吗?”奚水问周泽期。

“不可以,你肠胃太差,少食多餐比较适合你。”

奚水也没不开心,他觉得能有米饭吃就很开心。

他很久没吃这样正常的餐食了,开心都从眉眼中溢了出来,最后几粒米奚水是数着吃的,好舍不得。

饭毕,奚水放下筷子,看着对面的周泽期,“你以后天天陪我吃饭吧。”